【熱量知多少-烘焙專賣店】85度C X 各式蛋糕、麵包、飲料，你，吃對了嗎?
現在人愛喝飲料的習性，每人手拿一杯手搖茶飲是很常見的事，但你知道你喝下了多少熱量嗎？
2004年7月，確立品牌名稱：85度C，並創立第一間直營店，至今已10幾年，於全台皆有分店
都會商圈、鄉鄰小鎮皆隨處可見，因此也應該對它的熱量有所了解，避免吃下過多的脂肪
85度C - 熱量表
【飲料】
| 咖啡 | 冰/熱 | 熱量（大卡/kcal） | 咖啡因含量均值（毫克/mg） |
| 招牌咖啡 | 冰 | 小杯：174.2 中杯：272.4 大杯：348.5 | 小杯：153.9 中杯：205.2 大杯：282.2 |
熱 | 小杯：204.8 中杯：286 大杯：403.1 | 小杯：172.4 中杯：229.8 大杯：316.0 | |
| 美式咖啡 | 冰 | 小杯：13.2 中杯：19.8 大杯：26.4 | 小杯：140.0 中杯：186.6 大杯：256.6 |
熱 | 小杯：13.2 中杯：19.8 大杯：23.1 | 小杯：182.4 中杯：243.2 大杯：334.4 | |
| 海岩咖啡 | 冰 | 中杯：169.6 大杯：258.6 | 中杯：97.2 大杯：133.7 |
| 熱 | 中杯：169.6 大杯：258.6 | 中杯：124.0 大杯：170.5 | |
| 摩卡咖啡 | 冰 | 中杯：356.9 大杯：436.7 | 中杯：95.5 大杯：131.3 |
| 熱 | 中杯：355.8 大杯：436.7 | 中杯：109.7 大杯：150.9 | |
| 卡布奇諾 | 冰 | 中杯：216.1 大杯：288.6 | 中杯：192.7 大杯：264.9 |
| 熱 | 中杯：206.7 大杯：242.3 | 中杯：152.1 大杯：209.1 | |
| 焦糖瑪奇朵 | 冰 | 中杯：229.7 大杯：379.4 | 中杯：163.3 大杯：224.5 |
| 熱 | 中杯：323.6 大杯：439.2 | 中杯：128.3 大杯：176.4 | |
| 拿鐵咖啡 | 冰 | 小杯：178.1 中杯：245.1 大杯：317.6 | 小杯：56.1 中杯：74.4 大杯：102.8 |
| 熱 | 小杯：167.9 中杯：229.2 大杯：290.6 | 小杯：87.2 中杯：116.2 大杯：159.8 | |
| 重拿鐵咖啡 | 冰 | 中杯：248.4 大杯：320.9 | 中杯：74.4 大杯：102.8 |
| 熱 | 中杯：232.5 大杯：260.5 | 中杯：147.3 大杯：202.6 | |
| 招牌鮮奶咖啡 | 冰 | 中杯：240.3 | 中杯：169.92 |
| 熱 | 中杯：294.6 | 中杯：209.28 |
| 茶飲料 | 冰/熱 | 熱量（大卡/kcal） |
| 高山青茶 | 冰 | 中杯：110.9 大杯：147.8 |
| 熱 | 中杯：110.9 大杯：129.4 | |
| 茉莉鮮綠茶 | 冰 | 大杯：149.4 |
| 熱 | 大杯：149 | |
| 錫蘭紅茶 | 冰 | 大杯：185.5 |
| 熱 | 大杯：149 | |
| 海岩青茶 | 冰 | 中杯：178.1 大杯：282.2 |
| 熱 | 中杯：196.6 大杯：215.1 | |
| 海岩綠茶 | 冰 | 中杯：179.1 大杯：283.8 |
| 熱 | 中杯：198 大杯：302.6 | |
| 海岩紅茶 | 冰 | 中杯：197.9 大杯：321.2 |
| 熱 | 中杯：217.1 大杯：303.3 | |
| 韓式柚子茶 | 冰 | 中杯：167.1 大杯：262 |
| 熱 | 中杯：166.8 大杯：261.6 | |
85果粒茶 | 冰 | 中杯：242.2 |
| 熱 | 中杯：260.2 | |
| 鮮桔茶 | 冰 | 中杯：299 |
| 熱 | 中杯：299 | |
| 多多綠茶 | 冰 | 中杯：255.3 大杯：292.4 |
| 桂圓紅棗茶 | 熱 | 中杯：184.6 |
| 桂圓紅棗奶茶 | 熱 | 中杯：349 |
薑茶 | 熱 | 中杯：225 |
| 薑汁奶茶 | 熱 | 中杯：389.7 |
| 英式奶茶 | 冰 | 中杯：366.9 大杯：447.3 |
| 熱 | 中杯：386.1 大杯：385.9 | |
| 鮮奶茶 | 冰 | 中杯：226.6 大杯：314.5 |
| 熱 | 中杯：297.1 大杯：284 | |
| 重奶茶 | 冰 | 中杯：298.7 |
| 熱 | 中杯：298.7 | |
| 珍珠奶茶 | 冰 | 中杯：467.6 大杯：605.3 |
| 熱 | 中杯：431.6 大杯：491.4 | |
| 布丁奶茶 | 冰 | 中杯：382 大杯：473.8 |
| 熱 | 中杯：400.6 大杯：511 | |
| 布丁鮮奶茶 | 冰 | 大杯：299.6 |
| 杏仁牛奶 | 冰 | 中杯：295.3 |
| 熱 | 中杯：295.3 | |
| 巧克力牛奶 | 冰 | 中杯：374.2 大杯：498.4 |
| 熱 | 中杯：374.2 大杯：498.4 | |
| 抹茶拿鐵 | 冰 | 中杯：202.6(咖啡因：104) |
| 熱 | 中杯：193.7(咖啡因：168) | |
| 草莓歐蕾 | 冰 | 中杯：226 |
地瓜拿鐵 | 冰 | 中杯：224.7 |
| 熱 | 中杯：257.2 |
| 冰沙 | 冰/熱 | 熱量（大卡/kcal） |
| 拿鐵冰沙 | 冰 | 中杯：458.1 |
| 巧克力碎片冰沙 | 冰 | 中杯：589.1 |
| 百香冰沙 | 冰 | 中杯：343.6 |
| 芒果冰沙 | 冰 | 中杯：446.4 |
【蛋糕】
| 蛋糕品名 | 熱量（個/大卡kcal） | 熱量（切片/大卡kcal） | 熱量（100g/大卡kcal） |
| 沙架蛋糕 | 8吋：3643 | 304 | 502 |
| 咖啡布蕾 | 6吋：1662 8吋：2483 | 207 | 304 |
| 經典提拉米蘇 | 8吋：2609 | 217 | 350 |
| 原味提拉米蘇 | 捲：1190 6吋：1820 | — | 捲：304 蛋糕：433 |
| 莓香提拉米蘇 | 8吋：2587 | 216 | 329 |
| 雪藏提拉米蘇 | 8吋：1975 | — | 300 |
| 巧克力提拉米蘇 | 捲：1106 | — | 285 |
| 德式黑森林 | 8吋：3082 | 257 | 285 |
| 踏雪尋梅 | 6吋：1744 8吋：3150 | — | 342 |
| 巧克力莓田 | 6吋：1829 8吋：3351 | — | 343 |
| 黑岩巧克力 | — | 267 | 266 |
| 義式巧克力 | 8吋：3605 | 300 | 397 |
| 安格拉斯巧克力 | 6吋：1305 8吋：3478 | 290 | 431 |
| 草莓蒙布朗 | — | 229 | 277 |
| 草莓巴洛克 | 6吋：2110 8吋：3524 | — | 367 |
| 草莓瑪格麗特 | 5吋：1671 | — | 438 |
| 草莓香格里拉 | 5吋：1334 | — | 401 |
| 貓熊 | 7吋：2441 | — | 289 |
| 藍莓大理石 | 6吋：1863 | 301 | 348 |
| 彌月蛋糕-原味起士 | 條：1128 | — | 325 |
| 彌月蛋糕-德式黑森林 | 條：1349 | — | 327 |
| 彌月蛋糕-黑岩巧克力 | 條：1939 | — | 395 |
| 原味起士 | — | 194 | 336 |
| 魔鬼蛋糕 | — | 201 | 302 |
| 法式千層 | — | 330 | 274 |
| 特級波士頓 | — | 234 | 307 |
| 草莓波士頓 | — | 244 | 240 |
| 義式波士頓 | — | 170 | 222 |
| 北海道雪莓 | — | 224 | 260 |
| 北海道戚風蛋糕 | 杯：99 | — | 217 |
| 巧克力拿破崙 | — | 304 | 300 |
| 拿破崙蛋糕 | — | 409 | 545 |
| 莓屋 | — | 502 | 387 |
| 德式布丁 | 個：517 | — | 417 |
| 初夏 | — | 180 | 279 |
| 晨曦 | 杯：234 | — | 209 |
| 貴族熊 | 杯：255 | — | 256 |
【麵包】
| 麵包品名 | 熱量（100g/大卡kcal） |
| 白吐司 | 284 |
| 鮮奶吐司 | 311 |
| 胚芽吐司 | 294 |
以上的各品項數值僅為參考均值，如因原物料調整、飲料製程改變等原因，數值將隨之變更
數據擷取自85度C官網提供熱量參考及網路的數據資料，做一個整合及歸納
供大家在計算熱量時，方便參考的依據
官方網站：85度C
粉絲專頁：85度C
門市：全台均有分店，門市查詢請參考官網
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楊萱Sunya
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